2023/04/22 (更新日:2023/04/22)
ぎっくり腰になったらどう生活したらいいの？
こんにちは、リオラ治療院です。
新しい動画をYouTubeにUPしたのでお知らせいたします。
今回はぎっくり腰になった時、どうしたらいいの？をクイズ形式でお答し、
その後にぎっくり腰の痛み改善の体操をお伝えしています。
もしぎっくり腰になった時は？この動画のクイズを参考に生活してみて下さいね。
またぎっくり腰の痛みを改善する体操も、是非、やってみて下さい。
慢性腰痛にも効果のある体操になりますので、普段のケアにもお使いいただけますよ。
～お知らせ～
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