腰部脊柱管狭窄症
５０代以降の高齢者に多くみられ、背骨の後方にある脊柱管と言われる神経の通り道が何らかの原因で狭くなり、神経を圧迫して症状が起きてきます。
腰痛が出ることは意外に少なく、立っている時や歩いている時に足のしびれ・痛み・だるさなどがおきやすいとされています。
５－１０分ぐらい歩くと足が痛くて動けなくなり、前かがみの姿勢で少し休むとまた歩けるようになる間欠性跛行（かんけつせいはこう）が特徴的です。
腰部脊柱管狭窄症の原因
- 椎間板の老化
- 腰椎の変形
- 黄色靭帯の肥厚（背骨と背骨を繋ぐ靭帯が太くなり脊柱管が狭くなる）
- 腰椎椎間板ヘルニアや腰椎すべり症からの移行
など色々な原因が考えられます。
腰椎すべり症
５０代以降の女性に多くみられ、なんらかの原因により腰椎（背骨）がずれてしまい、腰痛や足のしびれや痛み（坐骨神経痛）が出てくる病気です。
この病気を大きく分けると変性すべり症と分離すべり症に分けることができます。
変性すべり症は分離すべり症より発生頻度が高く、閉経期の女性に好発します。
分離すべり症は思春期の激しい運動による疲労骨折からなる腰椎分離症から移行してきたりします。
腰部脊柱管狭窄症と同様に間欠性跛行がみられます。
腰椎すべり症の原因
- 椎間板の変性（老化）
- 腰の靭帯の変性（老化）
- 女性ホルモンの影響
- 腰椎の疲労骨折（腰椎分離症）からの移行
など色々な原因が考えられます。
当院の腰部脊柱管狭窄症・腰椎すべり症の施術について
①痛みの原因の徹底的に調べます
初診時はしっかりカウンセリングを行い、原因を徹底的に探していきます。特にこの病気の方は特徴的な姿勢をとりやすく、上体がやや前かがみになり、腰でくの字で曲がってしまう前傾位（反り腰）でいる人が多くみられます。
腰部脊柱管狭窄症や腰椎すべり症は腰に問題があるかもしれまんせんが、それが起きた理由は本当に腰なのでしょうか？
猫背の姿勢を長くとり続けて腰に過度な負担がかかりすぎて起きたかもしれません？
背筋が弱くなり上体が前に倒れてしまい、それを起こそうとして腰が反りすぎたかもしれません？
腹筋が弱り、背筋が強くなりすぎて腰が反ったせいかもしれません？
股関節の後ろ側にあるもも裏（ハムストリング）やおしり（臀筋）の筋肉が弱くなり、骨盤が前に引っ張られ（骨盤の前傾）反り腰になったせいかもしれません？
股関節の前側にあるもも前（大腿四頭筋）や足を引き上げるインナーマッスルである腸腰筋が硬くなったせいで骨盤が前傾し、反り腰になったかもしれません？
何が原因なのか？仕事での姿勢、家での姿勢、趣味（スポーツ、裁縫など）による負担など様々な要因を考えてあなたの原因を見つけていきます。
②反り腰による腰の過剰な負担を軽減するための全身調整をしていきます
カウンセリングをもとに、腰部脊柱管狭窄症・腰椎すべり症の原因となる身体のゆがみを整体や操体法などで全て調整していきます。
特にこの病気を抱える方は腰を反らすと痛みやしびれが増すために前かがみの姿勢を取りやすく、反り腰でいることが常になってしまう方が多く見られます。この状態を変えていくことがとても大切になります。
その為カウンセリングや検査の情報をもとにしっかりと全身のゆがみを整え、反り腰を治し、正しい姿勢を取り戻していき、症状を改善に導いていきます。
③しつこい強い痛みやしびれには鍼灸施術が大変おススメです
腰部脊柱管狭窄症・腰椎すべり症の症状が強い時は、患部での炎症が強く、腰周りの筋肉も過緊張をおこし、どの動作をしても腰～足にかけて痛みやしびれ（坐骨神経痛）がはしり、動くことがかなり難しくなってしまいます。
鍼灸施術では身体を動かさなくても、腰の過緊張をおこしている筋肉や神経の炎症が起きている深い部分までアプローチして、血流改善、消炎鎮痛、可動域改善などの効果出すことができるので、すごく有効な手段となります。
④どなたでも受けれる心地よい施術です
当院で行う施術は、整体も操体法も鍼灸も心地よい刺激を追求しております。お客様が素直にその刺激を受け入れられ、それにより身体を治そうとする自然治癒力が高まっていくからです。
強い刺激は身体に力が入り防御反応がおき、いい変化が起きてこないため、基本的には使用しません。腰部脊柱管狭窄症や腰椎すべり症は５０~７０代の方に多く見られるますが、そんな方でも安心して施術を受けていただくことができます。
すべての施術を担当する院長は、鍼灸師の国家資格を持て５万人以上の施術実績のある腰痛施術のエキスパートです。安心してお任せ下さい。
⑤施術とセルフケアの両輪で再発を繰り返さない身体づくりを行う
当院が目指しているのは、再発を繰り返さない身体づくりです。また同じ痛みに襲われたらイヤですよね？だから当院では根本原因である身体のゆがみを整え、そり腰を治し、腰にかかる負担を正常に戻して、元気を取り戻していきます。
また当院ではセルフケア指導（身体のゆがみを戻す体操、ストレッチ、筋トレなど）をすごく大切にしています。今のお客様の身体に必要な運動をお伝えするので、しっかりと行ってみて下さい。自宅でセルフケアを行うことで、より効果的に再発を繰り返さない身体づくりをしていくことができます。
自分の健康な身体を守るために、是非セルフケアをする習慣を身につけ痛みのない健康な身体を作っていきましょう。
当院からのメッセージ
整形外科や接骨院に行っても腰部脊柱管狭窄症・腰椎すべり症が治らなかったあなた！是非、当院の施術を受けてみて下さい。きっと何かお役に立てることがあるはずです。いつでもご連絡ください。
院情報
当院の腰部脊柱管狭窄症の施術について
当院の腰椎すべり症の施術について
当院の腰痛の施術について
当院の腰椎椎間板ヘルニアの施術について
リオラ治療院
愛知県名古屋市名東区八前２丁目１８１９番地 光ハイツ１階
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