自律神経失調症を改善するには
自律神経失調症とはストレスや疲労、ホルモンバランスの乱れ、生活習慣の乱れなどの影響で自律神経が乱れ、心身に様々な不調を引き起こす状態を指します。自律神経失調症を治すためには、自分の身体・精神が置かれている状態を客観的に評価し、不調を引き起こしている原因を解消していく必要があります。
しかし、原因が分かっていても、忙しい現代人にとって十分な休息・ストレス解消するための時間確保などは容易ではありません。その為不調症状への、セルフコントロールが更に難しくなり、さまざまな病院（婦人科、心療内科、神経内科など）に行って、色々な薬を服用される方がいらっしゃいます。
これがお困りの自律神経失調症の改善へと繋がればよいのですが、また新たな不調（副作用に苦しむ・薬への依存など）に悩まされてしまう方も多くみられます。
当院では丁寧なカウンセリング、全身調整整体、鍼灸で自律神経失調症を改善へと導いていきます。一般的に鍼灸に副作用は無いと言われており、安心して施術を受けることができます。（お客様の状態により稀に、眠気、倦怠感症状を感じる事がありますが約1日程度でなくなります。身体が回復していくための一時的な反応ですが、ご心配なことがございましたらお気軽にお話下さい。）
薬を使わず、自律神経失調症を改善させたいお客様は、おひとりで悩まずに当院の施術をどうぞお試しください。お客様が笑顔の生活に戻れるよう全力で施術にあたります。一緒に自律神経失調症を克服していきましょう！
自律神経失調症でこんなお悩みございませんか
- 病院に行っても改善せず痛みや不安で寝れない日が続いている
- 身体がだるく重い気がして動く気力がわかない
- 涙が出たり、イライラしたり、不安になったり感情がコントロールできない
- 外に出かけたいけど怖いしだるくて行けない
- 食欲もなく下痢と便秘を繰り返している
- 耳鳴りや難聴があり夜に気なって寝れない
- 動悸・息切れ・めまいなどがして動けない
お客様の声
＊個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。
来院した際のお悩みの病名・症状・日常生活で困ったことなどをお書き下さい。
病院で自律神経の乱れを調整する薬をもらい長い期間飲んでいましたが、あまりいい変化が出ず、どんどん薬の量が増えていくことに不安を覚えていました。日々の生活でだるさ、やる気が出ない、耳鳴りが気になって寝れない、イライラ、不安、動悸、息切れ、めまい、肩こりなどいっぱい症状があり、毎日の生活が苦しく仕方なかったです。
その後、治療を重ねてその症状はどうなりましたか？
定期的に鍼灸をうけることで身体の状態が少しずつ上向き、前向きに動けるようになっていきました。色々あった症状もほぼ気になることがなくなり、今は元気に仕事もできるようになりました。ありがとうございました。
施術内容はいかがでしたか？
先生の鍼灸は痛くなく、心地よかったので安心して受けることができました。
通院を続けて頂いた理由はを教えて下さい
先生の技術はもちろんのこと、自宅でのセルフケア、体調が悪い時の励ましの言葉、色々な話を親身になって聞いてくれ不安を消してくれたことなど様々な要素が通院を続けた理由になりました。
今まで行かれてきた他の治療院と違いはありますか？
病院は薬ばかりで他に特にフォローがなかったので、不安が大きかったです。先生は割と近い存在で色々と相談できたのが良かったんだと思います。
最後に当院に何か一言、お願いします。
もし私と同じように自律神経の乱れでお困りなら、1度先生に相談することをおすすめします。相談だけでも心が軽くなると思いますよ。
イニシャルK・O ５０代 女性 パート
来院した際のお悩みの病名・症状・日常生活で困ったことなどをお書き下さい。
仕事で過度なストレスがかかり、次第に眠れなくなりだるさや、息切れ、めまい、関節の痛み、喉の違和感などがして、どんどんやる気も低下していき、ついには起きれなくなってしまいました。病院で自律神経失調症といわれ薬をのんでいましたが、いっこうによくならず困っていました。
その後、治療を重ねてその症状はどうなりましたか？
少しずつ身体が楽になっていき、寝れるようになｔったのが大きかったです。そこからは色々な症状が１つずつ消えていき、以前の元気な生活に戻ることができましあｔ。
施術内容はいかがでしたか？
先生は全身に鍼灸をしてくれましたが、痛くなく、終わったあとに身体ほわーっとする感覚も好きで気に入ってました。治療後は眠くなるので、少し休むと楽になるのが気持ち良かったです。
通院を続けて頂いた理由を教えて下さい
病院で増え続ける薬に耐えれなかったです。だから鍼灸にかけたのですが、先生は治療だけでなく私自身をよくみてくれ、話をきいてくれたので安心できました。だから続いたのだと思います。
今まで行かれてきた他の治療院と違いはありますか？
病院の薬だけとは違い全身をみてくれ、話をきいてくれてとにかく温かみがありました。
最後に当院に何か一言、お願いします。
病院の治療に限界を感じているなら、ぜひ、先生の治療を受けてみて下さい。私は本当に救われましたから。
イニシャルR・K ５０代 女性 パート
＊個人の感想であり効果効能を保証するものではありません。
当院の施術方針
1.丁寧なカウンセリング
初診時はしっかりカウンセリングを行い、お困りの症状を１つ１つ確認していきます。自律神経失調症の場合、症状も多岐に渡り、色々ありすぎて話をしっかり聞いてもらえないことが多いと思います。安心して下さい、当院ではしっかりとお話を聞かせていただき、お困りの症状、不安、気になることをしっかりと共有していきます。
2.メインの施術は全身調整鍼灸
鍼灸を行うことで血流改善、消炎鎮痛、免疫活性化、自然治癒力を上げていきます。また自律神経のバランスを整え、お困りの身体の症状（だるさ、食欲不振、ほてり、めまい、耳鳴りなど）を改善していきます。また鍼灸にはリラックス効果もあり、イライラ、不安、うつ状態の精神症状の改善にも効果的です。
3.サポート施術は全身調整整体
自律神経が乱れるとなかなか正しい姿勢をとることが難しくなり、身体がゆがんでしまいます。こんな時は整体で身体の歪みを戻していくことで自律神経の調整を行っていきます。身体がしっかり起き背筋が伸びるだけでも気分も明るくなり元気が湧いてきます。
4.どの年齢の方でも受けれる心地よい刺激
自律神経失調症の場合、常に強いストレスを抱えていることが多いため、施術でのストレスを控え、心地よさを与える必要があります。
当院で行う施術は、鍼灸も整体もすべて心地よさを追求しております。それはお客様が素直にその刺激を受け入れられ、それにより身体を治そうとする自然治癒力が高まっていくからです。強い刺激は身体に力が入り防御反応がおき、いい変化が起きてこないため、基本的には使用しません。
すべての施術を担当する院長は、鍼灸師の国家資格を持て５万人以上の施術実績のある施術のエキスパートです。安心してお任せ下さい。
自律神経失調症について
例えば心臓は動けと命令しなくても動くし、呼吸も勝手にしてますよね？汗も気温が高くなれば出てきますよね。これらを無意識のうちに行うのが自律神経になります。自律神経は本人の意思とは関係なく、呼吸、血液循環、体温調節、消化、排泄、免疫、生殖など様々な機能を無意識のうちに調整しています。この働きをホメオスターシス（生体恒常性）といい、生命の維持にかかせない働きを担っています。
自律神経は交感神経と副交感神経からなり、簡単に言えば交感神経は身体を緊張させ、副交感神経は身体をリラックスさせます。主に内臓器官に分布し拮抗的に作用し、一方が機能を高めるように働くと、片方は抑制的に作用します。これを自律神経の二重支配といいます。例を出すと
| 交感神経 | 副交感神経 | |
| 呼吸 | 浅く早くなる | 深くゆったり |
| 心臓 | 早くうつ | ゆっくり打つ |
| 血管 | 収縮（血圧上がる） | 弛緩（血圧下がる） |
| 胃の運動 | 抑制 | 更新 |
| 精神 | 緊張が高まり不安になる | ぐっすり寝れて緊張緩和 |
不規則な生活習慣や過度のストレスなどにより、自律神経のバランスが乱れてしまうと、身体や心に様々な不調・症状が現れます。この状態を自律神経失調症といいます。以前は更年期の女性に多い症状と言われていましたが、近年は年齢や性別を問わず増加傾向にあります。
・倦怠感、疲れやすい、ほてり、ふらふらして力が入らない
・睡眠障害、朝起きるのがつらい、
・イライラ、不安感、恐怖感におそわれる
・やる気がでない、すぐに悲しくなって落ち込む
・動悸、息切れ、めまい、耳鳴り、
・胃の不快感、便秘、下痢、
・生理不順、早漏、射精不能
・肩こり、腰痛、手足のしびれ
など非常に多くの症状があります。
・精神的ストレス
・身体的ストレス
・不規則な生活、偏った食事
・ホルモンバランスの変化
などが考えられます。
「本態性自律神経失調症」
生まれつき体質や遺伝の影響で自律神経のバランスが乱れやすいタイプです。低血圧、虚弱体質、体力がない人などに多く、病院で検査をしても特に異常が見つからないことがあります。
「神経型自律神経失調症」
不安、緊張、ストレスが主な原因になります。自分の身体の不調に敏感な人、くよくよしがちな神経質の人に多い
「心身症型自律神経失調症」
不安や緊張、過剰なストレスを無理に抑えようとすることが原因です。最も多く約半数にみられます。
「抗うつ型自律神経失調症」
慢性的なうつ病や気分障害が原因になることが多く、几帳面で完璧主義の人に多くみられる。
基本的にはカウンセリングなどの心理療法を行い、薬物療法で調整していくことになります。症状的に早期改善が難しく、薬の服用期間が長くなり、量も増えていく傾向があります。そうなると当然、副作用の心配が出てきます。
そういう病院での薬物療法に限界を感じた方が、よくおみえになります。当院の施術は鍼灸施術をメインに行い、自律神経の乱れを整えていきます。特に大きな副作用はなく、調整していくことができます。悩んでいるなら是非、1度ご相談下さい。
自律神経失調症の施術に関する
よくある質問
この病気は症状が多岐に渡っていることが多く、改善までに長い期間が必要になります。当院に来られる自律神経失調症の方は、先ず病院で長い期間治療を行い、それであまりよくならず、しかも薬を飲み続けることで副作用が発生し、それが嫌でおみえになる方がいらっしゃいます。
そんな方も鍼灸施術を継続的に行うことで、次第に元気になり、笑顔が戻られた方がたくさんいらっしゃいます。悩んでないで是非、一度、ご相談下さい。あなたのお力になれるはずです。
基本的には鍼灸施術で全身調整を行うことになります。鍼灸で自律神経のバランスを整え、身体の症状（だるさ、めまい、肩こりなど）を整えるのはもちろん、鍼灸はリラックス効果も高く、精神を安定させることができます。これにより不安、うつ、不眠などの症状にも効果的です。
また自律神経失調症の方は姿勢が乱れている方が多く見られます。そのため身体の歪みが目立つ場合は整体も織り交ぜながら身体を調整していくとより効果的にになります。鍼灸がどうしても怖い方は整体のみで対応もできますが、より回復までの時間がかかることをご了承下さい。
この病気は治癒までに時間がかかり、状態にもよりますが目安として半年～１年はかかります。焦らず定期ケアを積み重ねていくことが大切になります。
鍼灸はに非常に有効な施術だと思います。わずか0.16ｍｍと１ｍｍの1/5以下の鍼を使用しているので、痛みはそんなにありません。お灸も台座があり、直接皮膚で燃えるわけではありません。どちらも慣れてしまえば気持ちいい刺激に感じるレベルです。
鍼灸師で施術歴１９年以上のベテラン院長が対応しますので、不安なことがあれば何でもご相談ください。
当院の整体はすごくソフトな刺激になります。バキバキ、ボキボキと無理な矯正をすることもありません。安心して受けることができます。
アクセス
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愛知県名古屋市名東区八前２丁目１８１９番地 光ハイツ１階
052-739-6232
