腰椎椎間板ヘルニア
椎間板ヘルニアは、背骨のクッションである「椎間板」が飛び出して神経を圧迫する病気です。
椎間板はゼリー状の「髄核」を、丈夫な「線維輪」が包む構造になっています。しかし、加齢や重いものを持ち上げるなどの負担で線維輪に亀裂が入り、中の髄核が飛び出すことで、ヘルニアが起こります。
神経が圧迫されると、腰や首に激しい痛みが生じ、さらに手足にしびれや麻痺といった症状が現れることがあります。
好発年齢は２０～５０代の働き盛りの世代で男性に多い傾向があります。
腰椎椎間板ヘルニアの原因
- 加齢による椎間板の劣化
椎間板は加齢とともに水分を失い、弾力性が低下します。ゴムが古くなって硬くなるように、椎間板も衝撃を吸収しにくくなり、中のゼリー状の髄核が飛び出しやすくなります。 - 椎間板への過度な負担
重労働
重いものを繰り返し持ち上げたり、運んだりする作業
不良姿勢
長時間の猫背や、椅子に浅く座るなど、腰に負担のかかる姿勢。スポーツ
激しいスポーツや、腰をひねる動作の多い運動。 - 遺伝的・体質的要因
椎間板の形状や強さには個人差があります。もともと椎間板が弱い、あるいは椎間板ヘルニアになりやすい体質を持つ方もいます。 - 喫煙
喫煙は血管を収縮させ、椎間板への栄養供給を妨げます。これにより椎間板の老化を早め、椎間板ヘルニアのリスクを高めると言われています。
椎間板ヘルニアはこれらの要因が複合的に作用して発症することが多いです。特に椎間板が弱くなったところに、過度な負担が加わることで起こりやすくなります。
当院の腰椎椎間板ヘルニアの施術について
①痛みの原因の徹底的調査
初診時はしっかりカウンセリングを行い、原因を徹底的に探していきます。腰椎椎間板ヘルニアは腰に問題があるかもしれまんせんが、それが起きた本当の理由はどこにあるのでしょうか？
猫背の姿勢を長くとり続けて腰に過度な負担がかかった？
肩甲骨（背中）の動きが悪く、代わりに腰が過剰に動いて壊れた？
股関節の動きが悪く、代償運動をしていた腰の過剰負担の限界が来た？
インナーマッスルである腸腰筋が硬くなり骨盤が前傾で固まり腰に過剰な負担がかかった？
身体の重心が乱れ、片側の腰に過剰な負担がかかった？
何が原因なのか？仕事での姿勢、家での姿勢、趣味（スポーツ、裁縫など）による負担など様々な要因を考えてあなたの原因を見つけていきます。
②腰にかかる過剰な負担を正常化
腰椎椎間板ヘルニアの原因となる身体のゆがみを整体や操体法などで調整していきます。
全身のゆがみを整え、腰や椎間板にかかる負担を正常に戻して、症状を改善に導いていきます。身体のゆがみが戻ると正しい姿勢がとれるようになり、再発予防にも繋がっていきます。
③強い痛みやしびれには鍼灸施術
腰椎椎間板ヘルニアの症状が強い時は、患部での炎症が強く、腰周りの筋肉も過緊張をおこし、どの動作をしても腰～足にかけて痛みやしびれ（坐骨神経痛）がはしり、動くことがかなりつらくなってしまいます。
鍼灸施術では身体を動かさなくても、腰の過緊張をおこしている筋肉や神経の炎症が起きている深い部分までアプローチして、血流改善、筋緊張緩和、消炎鎮痛、可動域改善などの効果出すことができるので、すごく有効な手立てになります。マッサージや電気を繰り返しても良くならない方は是非、お試し下さい。
④どなたでも受けれる心地よい施術
当院で行う施術は、整体も操体法も鍼灸も心地よい刺激を追求しております。お客様が素直にその刺激を受け入れられ、それにより身体を治そうとする自然治癒力が高まっていくからです。
強い刺激は身体に力が入り防御反応がおき、いい変化が起きてこないため、基本的には使用しません。すべての施術を担当する院長は、鍼灸師の国家資格を持て５万人以上の施術実績のある腰痛施術のエキスパートです。安心してお任せ下さい。
⑤再発を予防するための身体づくり
当院が最終目標は症状を治すだけでなく「再発予防のための身体づくり」まで行うことです。また同じ痛みが再発したらイヤですよね？だから当院では根本原因である身体のゆがみを整え、腰にかかる負担を正常に戻して、元気な日常生活を取り戻していきます。
また当院ではセルフケア指導（身体のゆがみを戻す体操、ストレッチ、筋トレなど）をすごく大切にしています。今のお客様に必要な運動をお伝えするので、しっかりと行ってみて下さい。自宅でセルフケアを行うことで、より効果的に再発を繰り返さない身体づくりをしていくことができます。
自分の健康な身体を作るためにも是非、セルフケアをする習慣を身につけていきましょう。
当院からのメッセージ
整形外科や接骨院に行ってマッサージや電気をしても腰椎椎間板ヘルニアが治らなかったあなた！是非、当院の施術を受けてみて下さい。きっと何かお役に立てることがあるはずです。いつでもご連絡ください。
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店舗情報
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店舗名
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代表
- 磯谷 英行（いそがい ひでゆき）
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住所
- 〒465-0018
愛知県名古屋市名東区八前2丁目1819番地
光ハイツ1階
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営業時間
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日曜 9:00～19:00（通し営業をしております）
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