初回は「カウンセリング」と「施術」を合わせて約1時間ほどお時間をいただいています（プレミアムコースのみ約１時間半）

次回のご予約についてもお話ししますので、2週間ほどのご予定を確認の上お越しください。

2回目以降は整体コース、鍼灸コース、整体＋鍼灸コースは30分ほど、プレミアムコースのみは６０分ほどの滞在となります（施術＋運動指導）。

申し訳ありませんが、保険の取り扱いはしておりません。
お一人おひとりに丁寧に対応するため、完全自費での施術となっております。

はい、可能です。ご希望の方には1か月分をまとめて翌月初めに発行しております。
お急ぎの場合は、遠慮なくお知らせください。

※当院はインボイス制度に対応しておりませんのでご注意ください。

はい、当院は完全予約制となっております。
ご予約は「お電話」「WEB予約」「LINE」のいずれかからお願いいたします。

はい、院の正面に2台分の専用駐車スペースがございます。
いつでもご利用いただけますので、安心してお越しください。

**動きやすい服装（ジャージやストレッチ素材など）**でお越しください。
また、施術中は靴下の着用をお願いしております。

仕事帰りなどでお着替えがない場合は、当院で着替えのご用意もございますのでご安心ください。

30〜60代の方が中心ですが、小学生から80代の方まで幅広く通われています。
性別の割合は、男性4：女性6くらいです。

当院では、身体の機能改善や症状の回復を目的に施術を行っております。
そのため、リラクゼーション目的のマッサージは行っておりません。ご了承ください。

ご安心ください。当院の整体は、バキバキ・ボキボキするような施術は行いません。
ソフトな刺激で、筋肉や関節を丁寧に調整していきます。

痛みに敏感な方も、安心して受けていただけます。

当院で使用する鍼は、**髪の毛ほどの細さ（0.16mm）**です。毎回【使い捨て】の鍼を使用しており、衛生面もご安心ください。

「チクッとする程度」や「ほとんど感じない」という方が多いです。慣れてくると心地よさを感じる方もいらっしゃいますよ。

当院では、**間接灸（皮膚に直接つけないお灸）**を使用しています。直接皮膚の上で燃えることはなく、じんわり温かい心地よさを感じていただけます。

やけどの心配もありませんので、安心してお受けください。

はい、改善は可能です。ただし、人それぞれ骨格や生活習慣が異なるため、すべての人が完全な左右対称になるわけではありません。

その方にとっての**「ベストなバランス」**を探しながら調整していきます。施術に加えて、セルフケアや生活習慣の見直しも必要です。

一緒にじっくり整えていきましょう。。

目安として、まずは【3か月】の定期的なケアをおすすめしています。長年のクセや歪みは、少しずつ身体にしみついたものです。

いい状態を身体に覚えさせるためにも、焦らずゆっくり整えていきましょう。

残念ながら、日常生活の中で少しずつまた歪みは戻ってきます。だからこそ当院では、歪みにくくするセルフケア（体操・筋トレ・ストレッチなど）を丁寧にお伝えしています。

それでも対応しきれない時は、プロの手で定期的に調整することも大切です。